Mes: septiembre 2019

Sincroniza tus movimientos y aumenta la distancia recorrida por brazada

CRONO TIPS. Al nadar, casi todas las fuerzas que crean propulsión vienen de las manos y los pies. Sin embargo, hay movimientos que puedes realizar con tu cuerpo para ayudar a maximizar la distancia y velocidad de tu brazada y tu patada. Estos movimientos se denominan como movimientos de acoplamiento. Si bien los movimientos de …

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Otra inquietud del corredor de montaña…Con bastones o sin bastones??

El uso de bastones es una decisión muy personal y “ojo” hay que saber usarlos, puede ser una herramienta que en lugar de beneficiarte te complique. Practicar en salidas previas, salir con alguien que te explique la técnica, no es para nada complicada, requiere, práctica, práctica y práctica. IMPORTANTE SABER: El usar bastones para una …

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“El rugby te hace pensar la vida de otra forma”

CRÓNICAS INSTANTÁNEAS. Rugby femenino. Agostina Giomatti. La joven de Universitarios del Comahue nos cuenta sus experiencias en este deporte. La escena se repite con mayor frecuencia de lo que uno supone. En el mundo, y desde hace años en la Argentina, el furor del rugby femenino es un hecho. Con escenarios y situaciones muy disimiles, las …

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