Crono Salud

Terapia de frío y calor

Para los dolores y lesiones, ¿terapia de frío, de calor o ambas?

El deporte es entrega. Es una pasión movida por una actitud inquebrantable. Sin embargo, nadie está libre de sufrir algún dolor o lesión. Y cuando a un deportista le ocurre, algunos recomiendan aplicar frío en la zona afectada, otros sugieren calor y hay quienes dicen que ambas. ¿Quién tiene razón? La verdad es que todos. …

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Fisiología con frío

CRONO SALUD . Fisiología con frío (parte 1) Me han pedido muchas veces que cuente algo respecto a la natación en aguas frías, entendiendo esta por temperaturas menores de 14 grados, en general. Si bien no soy un destacado deportista sino un aficionado a la natación, el tener la profesión de médico aporta otra mirada que …

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