CRONO TIPS
SEGUIMOS CON LAS INQUIETUDES DEL CORREDOR…En ésta no podés fallar. Alimentación, antes, durante y post carrera. Formula que funciona a …
CRONO TIPS
En estas notas la estrella son los participantes, nuestros escritores les escriben tips, consejos e información para que disfruten y mejoren en sus prácticas deportivas.
Seguimos con las inquietudes del corredor de montaña…las zapatillas
CRONO TIPS. Cuando tenés el privilegio de vivir en un lugar como Villa la Angostura y entrenás en éste tipo …
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Sincroniza tus movimientos y aumenta la distancia recorrida por brazada
CRONO TIPS. Al nadar, casi todas las fuerzas que crean propulsión vienen de las manos y los pies. Sin embargo, …
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Otra inquietud del corredor de montaña…Con bastones o sin bastones??
El uso de bastones es una decisión muy personal y “ojo” hay que saber usarlos, puede ser una herramienta que …
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HERIDAS DE GUERRA!!! raspaduras, irritaciones, ampollas, uñas negras y chau carrera!!!
CRONO TIPS. En una ultra trail con distancias largas, senderos técnicos, temperaturas complicadas, calor o lluvia, tomar algunos recaudos y …
HERIDAS DE GUERRA!!! raspaduras, irritaciones, ampollas, uñas negras y chau carrera!!! Leer más »
Gran inquietud…como armo la mochila para una ultra…
CRONO TIPS. La noche previa a una carrera, comenzamos a separar todo el equipamiento, nos genera mucho nervio en incertidumbre. …
Gran inquietud…como armo la mochila para una ultra… Leer más »
Calzate las raquetas y viví una nueva aventura…
Te invito a conocer una actividad de montaña con raquetas muy fácil y divertida, no requiere experiencia previa, podés disfrutarla en familia o con amigos…
Claves para ser más eficientes en ascenso y descenso TRAIL RUNNING Cordillera andino patagónica!!!
CRONO TIPS Correr en montaña es muy dinámico, divertido y motivante, los limites los pones vos están en tu cabeza …
Tips de alimentación e hidratación en corredores de montaña
CRONOTIPS Alimentación e hidratacion en corredores de montaña: Si sos corredor no importa si sos principiante o de élite. Con …
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Tips para correr en invierno
CRONO TIPS. Cordillera Andino Patagonica – Trail Running No subestimes a la montaña Respétala…¡¡¡la seguridad, ante todo!!! …
Invierno al trote…
CRONOTIPS. Llego el otoño, las lluvias , el frió , las heladas y de aquí a poco la nieve! Y …